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柚子一次吃多少合适 一次吃柚子多少好

日期:2023-07-21 17:00:59人气:7

导读:柚子一次吃多少合适:一次吃2—3瓣较为合适。柚子一次性不能吃太多,否则其中含有的鞣酸成分,过量食用会刺激肠胃引发不适,一般一次吃2—3瓣是比较妥当的,若是短时间内吃多了柚子不舒服的,建议立刻停止继续食用,并喝些温开水或姜糖水,缓解不适。语音朗读

柚子一次吃多少合适

一次吃2—3瓣较为合适。

柚子一次性不能吃太多,否则其中含有的鞣酸成分,过量食用会刺激肠胃引发不适,一般一次吃2—3瓣是比较妥当的,若是短时间内吃多了柚子不舒服的,建议立刻停止继续食用,并喝些温开水或姜糖水,缓解不适。

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