糙米煮粥的做法 糙米熬粥的做法

糙米燕麦粥

材料：糙米100克，燕麦仁35克，枸杞子15克。

做法：

1.糙米洗净，入清水浸泡1小时，备用。

2.燕麦仁洗净，用清水浸泡30分钟，枸杞子洗净。

3.锅中放水烧开，将糙米，燕麦仁放入锅中，盖上盖子大火煮开，再改小火煮半个小时。

4.最后放入枸杞子再煮1分钟即可。

糙米乌鸡粥

材料：糙米100克，乌鸡1只，枸杞子5克，米酒10毫升，食盐适量。

做法：

1.乌鸡去毛和内脏，洗净切块备用。

2.糙米洗净，浸泡一晚。

3.锅内放入糙米和水，转小火慢熬。

4.中途放入乌鸡肉，枸杞子及米酒。

5.待粥熬成稠状，加食盐调味即可。

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