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柠檬水不加糖可以喝吗 柠檬水用不用加糖

日期:2023-07-21 17:01:16人气:10

导读:柠檬水不加糖可以喝吗:可以的。柠檬水加不加糖,并不影响其中的营养成分,只是味道会比较酸而已,因此冲泡柠檬水时,可以按照自己的意愿,若是能接受柠檬的酸度,可以选择不加糖,但是对于肠胃不好的人群,建议还是加糖饮用,可以减轻对肠胃的刺激,防止出现肠胃肠胃不适。语音朗

柠檬水不加糖可以喝吗?

可以的。

柠檬水加不加糖,并不影响其中的营养成分,只是味道会比较酸而已,因此冲泡柠檬水时,可以按照自己的意愿,若是能接受柠檬的酸度,可以选择不加糖,但是对于肠胃不好的人群,建议还是加糖饮用,可以减轻对肠胃的刺激,防止出现肠胃肠胃不适。

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