日期:2023-07-21 17:01:17人气:11
燕窝中含有丰富的胶质,食用可以滋润肠道,滋补身体,而碳水化合物会刺激胃酸分泌,吃燕窝的时候再吃一些富含碳水化合物的食物,大量的胃酸会和胶质发生反应,生成一些不好消化的成分,影响身体健康。
富含碳水化合物的食物有:蜜枣、香蕉、糕点、绿豆、枣仁、绿豆糕、柚子、葡萄等。
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