糙米不泡可以煮吗糙米没有浸泡能煮熟吗

日期：2023-07-22 09:01:42人气：13

导读：糙米不泡可以煮吗：糙米不泡可以煮。糙米冲洗干净之后就煮食并不会对身体有什么特别的影响，需要注意的是，糙米中所含的营养物质，如维生素B1，矿物质元素，在清洗和浸泡的过程中会流失一部分，虽然经过简单的冲洗可以蒸煮，但是这样的饭不仅煮的时候费时间，而且煮出来口感也不

糙米不泡可以煮吗？

糙米不泡可以煮。

糙米冲洗干净之后就煮食并不会对身体有什么特别的影响，需要注意的是，糙米中所含的营养物质，如维生素B1，矿物质元素，在清洗和浸泡的过程中会流失一部分，虽然经过简单的冲洗可以蒸煮，但是这样的饭不仅煮的时候费时间，而且煮出来口感也不是很好，所以建议还是浸泡之后再蒸煮比较好。

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糙米不泡可以煮吗 糙米没有浸泡能煮熟吗