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日期：2023-07-28 10:08:28人气：5
有一定补益作用。
南瓜粥的主要材料是南瓜和粳米，虽然体积大，但是热量较低，南瓜粥中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进身体毒素的排出，食用后还能增加饱腹感，减少晚上的进食量，可以辅助做身材管理。
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