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吃了梨子可以吃芒果吗 吃了梨子能吃芒果吗

日期:2023-07-28 10:08:29人气:4

导读:吃了梨子可以吃芒果吗:可以一起吃,但需要注意食用量。1、梨中含有丰富的水分、有机酸、维生素以及多种微量元素,而芒果含有水分、糖类、纤维素,以及钾、钙等矿物质,两者在营养成分方面不会发生相克反应,可以同食。2、但是在食物性味上,芒果和梨都是寒凉水果,不宜多吃,容

吃了梨子可以吃芒果吗?

可以一起吃,但需要注意食用量。

1、梨中含有丰富的水分、有机酸、维生素以及多种微量元素,而芒果含有水分、糖类、纤维素,以及钾、钙等矿物质,两者在营养成分方面不会发生相克反应,可以同食。

2、但是在食物性味上,芒果和梨都是寒凉水果,不宜多吃,容易使人体产生寒气,影响肠胃的正常消化,一些肠胃较弱的人群食用还容易引起肚子疼、拉肚子等身体不适的现象,因此建议适量同食为宜。

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