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日期：2023-07-28 10:08:30人气：3
上午10:30到11:30，或者是下午3:00到4:00的时候食用无花果比较好。
无花果还有一定量的碳水化合物，不建议在正餐摄入淀粉的时候食用，最好放在两餐之间，其血糖含量相对较低，食用一些无花果也不会出现什么问题。
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