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日期：2023-07-28 10:08:32人气：13
梨一个或半个，鸡蛋吃1个即可。
鸡蛋是营养丰富的食物，一次性不能食用过多，梨中含有不少的纤维素，饱腹感强，两者若是过多食用，有可能出现腹胀、消化不良或者是其他的不适情况，因此吃梨控制在一个以内，鸡蛋一个刚好。
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