日期:2023-07-31 08:19:31人气:6
1、将山药豆冲洗干净,搓洗掉表皮的泥土。
2、放进锅中,倒入清水,水分没过山药豆就好。
3、大火煮20分钟,将山药豆煮熟。
4、晾凉,用勺子刮开表皮,或者直接用手揉搓掉即可。
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