日期:2023-07-31 08:19:31人气:7
1、挑选颜色黑紫的成熟无花果,将其清洗干净。
2、去掉果蒂,然后用刀将无花果的皮削去。
3、将去了皮无花果的放在蒸笼上,大火蒸制8分钟左右。
4、将蒸好的无花果晾凉后切成条状。
5、将条状无花果放在太阳底下晒干,也可以用食物烘干机烘干。
7、将干无花果用塑料袋装起来,闷2到3天,回软之后就可以密封保存了。
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