日期:2023-07-31 08:19:32人气:10
新鲜无花果能直接吃。
无花果有着“水果皇后”的美誉,是一种药食两用的水果。其口感酷似香蕉,味道甜蜜,无花果鲜果含有膳食纤维、碳水化合物、黏液蛋白、钾元素、钙元素、磷元素、氨基酸等营养成分,直接食用对身体有诸多补益作用。除了可以直接吃外,也可以加工成蜜饯、干果、果酱、罐头,还可以入药服用。
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