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日期：2023-07-31 08:19:35人气：9
建议间隔2-3小时再食用另一种食物。
一般人体的胃肠道要完全消化吃进去的食物，需要2-3小时，因此建议在吃火龙果之后的2-3小时再喝牛奶，这样对于二者营养的吸收和肠胃健康就都没有影响了。
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