基围虾可以和豆腐一起吃吗基围虾可以和鸡蛋豆腐一起吃吗

日期：2023-08-06 07:30:51人气：5

导读：基围虾可以和豆腐一起吃吗：可以的。基围虾中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪和钙、镁、钾、钠、铁等矿物质，是一种营养价值很高额海产品；而豆腐素有“植物肉”的美称，其中含有大量蛋白质、碳水化合物、铁、镁、钾、烟酸、蛋黄素、维生素等营养成分，基围虾和豆腐的

基围虾可以和豆腐一起吃吗？

可以的。

基围虾中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪和钙、镁、钾、钠、铁等矿物质，是一种营养价值很高额海产品；而豆腐素有“植物肉”的美称，其中含有大量蛋白质、碳水化合物、铁、镁、钾、烟酸、蛋黄素、维生素等营养成分，基围虾和豆腐的主要营养成分并无冲突，所以是可以一起吃的。

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