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基围虾和可乐吃多少合适 基围虾和什么不能吃

日期:2023-08-06 07:30:52人气:12

导读:基围虾和可乐吃多少合适:基围虾100克,可乐不宜超过330毫升。基围虾每天吃100克左右,就可以充分补充人体的营养,一般不建议大量食用,因为基围虾中含有丰富的蛋白质,食用过多反而会加重胃肠负担,可能会引起消化不良;而可乐建议喝得越少越好,一天用量不宜超过330

基围虾和可乐吃多少合适

基围虾100克,可乐不宜超过330毫升。

基围虾每天吃100克左右,就可以充分补充人体的营养,一般不建议大量食用,因为基围虾中含有丰富的蛋白质,食用过多反而会加重胃肠负担,可能会引起消化不良;而可乐建议喝得越少越好,一天用量不宜超过330毫升,如果过量饮用,容易引起精神亢奋,长期大量饮用还可能容易导致肥胖。

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