醋泡猕猴桃有什么功效 醋泡猕猴桃有什么功效和禁忌

猕猴桃醋功效：富含纤维质，能防止吃肉后引发的消化不良，缓解营养过剩型肥胖。猕猴桃醋对于抗老化、预防感冒滋润皮肤。美白肤色、预防黑斑和雀斑。保健肠胃帮助消化。保健眼睛，预防高血压。

一.原料：糯米醋300ml、猕猴桃2个，冰糖若干

二.制作方法：猕猴桃去皮，取其果肉与糯米醋、冰糖一起放入玻璃罐中密封存放，待冰糖融化即可饮用。

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