铁棍山药大米粥铁棍山药糯米粥

日期：2023-08-07 08:06:47人气：2

导读：铁棍山药大米粥：材料：银耳5克，铁棍山药100克，大米50克。做法：1、将银耳撕碎，然后放在水中泡发。2、铁棍山药洗净，去皮，切成小粒。3、将大米洗净放入锅中，加入银耳、山药。4、用中火煮开，然后改小火煮至粥有黏稠感即可。语音朗读

铁棍山药大米粥

材料：银耳5克，铁棍山药100克，大米50克。

做法：

1、将银耳撕碎，然后放在水中泡发。

2、铁棍山药洗净，去皮，切成小粒。

3、将大米洗净放入锅中，加入银耳、山药。

4、用中火煮开，然后改小火煮至粥有黏稠感即可。

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铁棍山药大米粥 铁棍山药糯米粥