日期:2023-08-08 08:27:21人气:8
怀孕可以吃石榴。
石榴性温,味甘、酸,是一种酸甜可口,营养丰实的水果,对于喜食酸味的孕妇而言很是适合。而且它含有多种人体所需的营养成分,其中包括维生素C及B族维生素,单宁、石榴多酚、黄酮类化合物、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,营养丰富适合孕妇食用。
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