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杏仁红豆鲤鱼 紫色的鲤鱼

日期:2023-08-08 08:27:24人气:7

导读:杏仁红豆鲤鱼:鲤鱼肉质细嫩、清润可口,搭配杏仁、红豆,能利水除湿,预防和缓解水肿。材料:鲤鱼1条,红豆200克,杏仁、葱段、姜丝各适量。调料:盐、料酒、白糖、植物油各适量。做法:1.鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净;红豆洗净,用清水浸泡4个小时。2.鲤鱼入热油锅中稍煎

杏仁红豆鲤鱼

鲤鱼肉质细嫩、清润可口,搭配杏仁、红豆,能利水除湿,预防和缓解水肿。

材料:鲤鱼1条,红豆200克,杏仁、葱段、姜丝各适量。

调料:盐、料酒、白糖、植物油各适量。

做法:

1.鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净;红豆洗净,用清水浸泡4个小时。

2.鲤鱼入热油锅中稍煎,捞出沥油,摆入鱼盘内。

3.将红豆、杏仁放鱼腹中,鱼盘中放入调料和适量水,撒上葱段、姜丝,入蒸锅中,蒸至红豆、杏仁熟酥即成。

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