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日期：2023-08-10 10:17:22人气：6
红柚不难消化。中医认为，红柚性寒。脾虚泄泻的人吃柚子后会腹泻。因此，虚寒体质者不宜多食。一般来说，果汁等更容易消化吸收。
建议每天取2-3瓣，约100克。
首先，由于红柚性寒，含有较多的果酸，很容易加重消费者体内的感冒，刺激肠胃不适。
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