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日期：2023-08-11 15:51:18人气：11
消化不良者慎食
芡实中含有丰富的淀粉、粗纤维、蛋白质等成分，比较难以消化，如果本身消化不良患者食用过多的芡实，可能会加重胃肠负担，导致腹胀、腹痛等不适症状加重。
便秘患者慎食
芡实本身具有一定的收敛作用，比较适合腹泻患者食用，如果便秘患者食用过多的芡实，可能会导致便秘症状加重。
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