板栗不能和什么水果一起吃板栗不能跟什么水果一起吃

日期：2023-08-11 15:51:20人气：3

导读：板栗不能和什么水果一起吃：不易消化的水果。板栗又叫栗子、毛栗，含维生素、蛋白质、脂肪等营养成分，还含有钙、铁、钾、磷等矿物质，有较高的营养价值，是养生滋补佳品。但是板栗含大量的淀粉，较难消化，因此板栗不适宜和难消化的水果同吃，如柿子、苹果、西洋梨等。语音朗读

板栗不能和什么水果一起吃

不易消化的水果。

板栗又叫栗子、毛栗，含维生素、蛋白质、脂肪等营养成分，还含有钙、铁、钾、磷等矿物质，有较高的营养价值，是养生滋补佳品。但是板栗含大量的淀粉，较难消化，因此板栗不适宜和难消化的水果同吃，如柿子、苹果、西洋梨等。

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板栗不能和什么水果一起吃 板栗不能跟什么水果一起吃