日期:2023-08-11 15:51:22人气:7
能一起吃
板栗属于坚果,含脂肪、蛋白质、维生素等营养物质,还含有钾、镁、铁、锌等矿物质,有“木本粮食”的称号。
石榴又名安石榴、丹若,每年9~10月份成熟上市,含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,有较高的营养价值。
板栗性温味甘,石榴性温,味甘、酸涩,两者食物性质及所含成分不冲突,可以一起食用。
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