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鲜山楂一天吃多少合适 山楂一天可以吃多少

日期:2023-08-13 08:33:28人气:8

导读:鲜山楂一天吃多少合适:3—5个为宜。鲜山楂性寒,而且其中还含有较多的果酸,如一次性食用过多,不仅容易导致体内寒气加重,还容易刺激牙齿、肠胃引发不适,建议食用山楂少量尝试,吃后记得漱口。语音朗读

鲜山楂一天吃多少合适

3—5个为宜。

鲜山楂性寒,而且其中还含有较多的果酸,如一次性食用过多,不仅容易导致体内寒气加重,还容易刺激牙齿、肠胃引发不适,建议食用山楂少量尝试,吃后记得漱口。

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