吃柿饼后多久吃香蕉 吃柿饼后多久吃香蕉最好

吃柿饼1-3小时后再吃香蕉比较好。

因为柿饼中富含果胶，在胃液的消化下，一般需要1个小时，此时柿饼已经进入肠道中，这时再吃香蕉是不会影响柿饼在胃部的分解的，若是吃了香蕉后想吃柿饼，同样需要间隔一个小时以上，因为香蕉性寒，食用之后会降低脾胃的功能，因此需要消化的时间长些。

注意：一些消化能力弱的人群，最好延长一下间隔时间，延长至2.5个小时左右比较好。

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