日期:2023-08-16 08:18:03人气:12
新鲜山楂可以适量泡水喝。
新鲜山楂味酸甘,性寒,含有丰富的脂肪酸、维生素C、胡萝卜素、三萜类烯酸、黄酮类等营养成分,用其泡水喝不仅不会产生有毒物质,还能将这些成分溶于水中被人体吸收,食用对身体健康很有益处,是非常好的泡饮食材。但要注意食用量,以免刺激肠胃引发不适。
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