日期:2023-08-17 08:38:30人气:7
减肥期间吃多了柿饼容易发胖。
柿饼属于富含糖分的一种果脯食品,热量也不低,建议减肥期间少量食用,每次吃一小块,即柿饼的三分之一就好,以免影响减肥效果,另外,不食用柿饼更加妥当,因为日常还会摄入其他含有糖分食物。
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