晚上吃冬枣会发胖吗晚上吃枣会不会发胖

日期：2023-08-17 08:38:32人气：9

导读：晚上吃冬枣会发胖吗：吃冬枣不会发胖。冬枣味道甘甜，清香，其主要致甜的成分是果糖，脂肪的含量很少，其100g的可提供热量为105大卡，差不多步行半小时的热卡量，热卡还不算很高，因此，食用冬枣就热量上来说是不会导致肥胖的。语音朗读

晚上吃冬枣会发胖吗？

吃冬枣不会发胖。

冬枣味道甘甜，清香，其主要致甜的成分是果糖，脂肪的含量很少，其100g的可提供热量为105大卡，差不多步行半小时的热卡量，热卡还不算很高，因此，食用冬枣就热量上来说是不会导致肥胖的。

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