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荔枝一次吃半斤可以吗 一次性吃一斤荔枝会怎样

日期:2023-08-17 08:38:35人气:11

导读:荔枝一次吃半斤可以吗:不建议一次性吃半斤荔枝。荔枝性质温热,不宜食用过多,以免加重体内的燥热程度,出现身体不适,加之荔枝含有不少食物膳食纤维及果胶,若是一次性吃太多,会加重肠胃负担,出现肚子胀等情况。语音朗读

荔枝一次吃半斤可以吗?

不建议一次性吃半斤荔枝。

荔枝性质温热,不宜食用过多,以免加重体内的燥热程度,出现身体不适,加之荔枝含有不少食物膳食纤维及果胶,若是一次性吃太多,会加重肠胃负担,出现肚子胀等情况。

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