生活知识
生活知识
数码知识
教育知识
汽车知识
游戏知识
办公知识
装修知识
旅游知识
搜索

生活知识分类 日常知识 生活知识 餐饮知识 宠物知识 运动知识 更多知识 中文DJ 英文DJ 车载DJ 视频DJ

苹果的最佳食谱搭配 苹果宜忌食物搭配表

日期:2023-08-18 16:27:11人气:14

导读:苹果的最佳食谱搭配:苹果炖鱼原料:苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克、盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。做法:先将苹果去核、去皮、切成瓣,用清水泡上。再将草鱼杀洗后,切块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。烧锅下油,放姜

苹果的最佳食谱搭配

苹果炖鱼

原料:苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克、盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。

做法:先将苹果去核、去皮、切成瓣,用清水泡上。再将草鱼杀洗后,切块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。烧锅下油,放姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄后,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。待炖汤稍白,加苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可食用。

功效:补心养气、补肾益肝。对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。

胡萝卜苹果汁

原料:胡萝卜100克,苹果200克,牛乳100毫升,鸡蛋黄1个,人参酒30毫升,蜂蜜适量。

做法:将胡萝卜、苹果、牛乳、鸡蛋黄切碎后,和人参酒、蜂蜜一同放入果汁机制成汁,可酌加冷开水即可饮用。

功效:滋补强壮,主治性功能低下、阳痿等症。

语音朗读

广告位1

声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告

Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com