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吃多少柿饼不易发胖 柿饼吃多会发胖吗

日期:2023-08-19 08:48:57人气:10

导读:吃多少柿饼不易发胖:一般建议一个或半个。柿饼含有丰富的糖分,吃多了可能引起发胖,因此每天吃1个或者半个较适宜,因为人们日常还会摄入的其他含糖食物,因此若是担心吃柿饼发胖,那么尽量少吃较好。语音朗读

吃多少柿饼不易发胖

一般建议一个或半个。

柿饼含有丰富的糖分,吃多了可能引起发胖,因此每天吃1个或者半个较适宜,因为人们日常还会摄入的其他含糖食物,因此若是担心吃柿饼发胖,那么尽量少吃较好。

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