柚子蒸着吃可以止咳化痰吗 蒸柚子怎么吃止咳化痰

柚子蒸着吃能止咳化痰。

平时，可以在蒸柚子肉时加入适量食用盐。蒸后可起到止咳化痰的重要作用。由于柚子肉中含有一些天然的止咳成分，经蒸煮后效果更佳。能让人的久咳和咳痰症状迅速改善。

热腾腾的柚子肉，就是把柚子分成块，和皮一起放在锅里蒸。蒸煮过程中，柚皮中的芳香油会直接浸入柚肉中。这种物质，连同柚子肉的营养成分，可以被人体吸收和利用。它能清除体内的热毒，防止各种上火症状的发生，还能稀释痰液，加速痰液在气管内的排出，对咳嗽、哮喘和气管炎等疾病有很好的调理作用。

柚子有止咳化痰的功效。适当食用柚子可以缓解咳嗽症状，但只能起到辅助治疗的作用。如果你想早期治疗，你需要服用消炎药。饮食中避免辛辣食物。

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