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食用无花果有什么好处 食用无花果的好处和坏处

日期:2023-08-20 08:19:38人气:19

导读:食用无花果有什么好处:1、无花果中含有苹果酸、柠檬酸及各种酶,促进食欲、健脾消食、润肠通便,还具有降血脂、降血压的功效,有预防冠心病的作用。2、无花果中含有柠檬酸、延胡索酸等物质,具有抗炎消肿之功效。3、无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、无机盐及人体

食用无花果有什么好处

1、无花果中含有苹果酸、柠檬酸及各种酶,促进食欲、健脾消食、润肠通便,还具有降血脂、降血压的功效,有预防冠心病的作用。

2、无花果中含有柠檬酸、延胡索酸等物质,具有抗炎消肿之功效。

3、无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、无机盐及人体必需的氨基酸等,能补充人体的营养成分,增强身体抗病能力。

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