金针菇和什么一起吃最好 金针菇可以和什么搭配吃

1、豆腐

金针菇与短腐共食，能够益智强体，对癌细胞有明显的抑制作用，适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。

2、猪肉

金针菇、猪瘦肉煲汤共食，有补益肠胃的功效，适用于虚弱之人食之。

3、土鸡

金针菇与土鸡炖食，有补益气血的功效，适用于体虚气血不足之人经常食之。

4、猪肝

金针菇与猪肝煲汤共食，有补肝利胆、益气明目的功效，可作为肝病患者的辅助食疗菜肴。

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