日期:2023-08-24 14:59:49人气:17
食材:蛤蜊、适量盐、红尖椒、姜、蒜、葱、西兰花。
制作步骤:
1、将活的蛤蜊放入清水里,加入适量盐,泡半天,让其吐出泥沙。
2、红尖椒切成颗粒状。
3、生姜、大蒜瓣、大葱切成末。
4、蛤蜊冷水入锅,煮到开口出锅待用。
5、锅里放入适量油,爆香葱姜蒜末。
6、加入红尖椒、豆瓣酱翻炒,倒入蛤蜊翻炒,滴入少许香油翻均匀。
7、西兰花焯水,蛤蜊装盘,西兰花拍摆四周即可。
语音朗读
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com