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菜花有什么营养价值 花菜有哪些营养价值

日期:2023-08-25 18:08:39人气:15

导读:菜花有什么营养价值:每100克菜花含蛋白质2.4克,脂肪0.4克,碳水化合物46克,钙23毫克,磷47毫克,铁11.11毫克,胡萝卜素30微克,维生素C61毫克以及维生素A、B族维生素、硒、芳香异硫氰酸。语音朗读

菜花有什么营养价值

每100克菜花含蛋白质2.4克,脂肪0.4克,碳水化合物46克,钙23毫克,磷47毫克,铁11.11毫克,胡萝卜素30微克,维生素C61毫克以及维生素A、B族维生素、硒、芳香异硫氰酸。

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