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经期吃柿子有影响吗 经期吃柿子有影响吗女性

日期:2023-08-25 18:08:40人气:16

导读:经期吃柿子有影响吗:柿子性寒,月经期间多吃柿子会导致子宫受寒而引起月经量少,月经延迟等症状。另外,柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。语音朗读

经期吃柿子有影响吗?

柿子性寒,月经期间多吃柿子会导致子宫受寒而引起月经量少,月经延迟等症状。

另外,柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。

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