减肥吃红柚子还是白柚子好减肥适合吃红柚还是白柚

日期：2023-08-25 18:08:41人气：17

导读：减肥吃红柚子还是白柚子好：红心柚和白心柚都有减肥的功效，而且差别基本不大，所以我们可以根据自己的喜好来选择。不过，相比之下，红心柚的热度更低。白心柚除了具有保健作用外，其所含的天然色素对人体有一定的保健作用。大多数微量元素如类黄酮色素都具有维生素P的作用，类胡

减肥吃红柚子还是白柚子好

红心柚和白心柚都有减肥的功效，而且差别基本不大，所以我们可以根据自己的喜好来选择。不过，相比之下，红心柚的热度更低。白心柚除了具有保健作用外，其所含的天然色素对人体有一定的保健作用。大多数微量元素如类黄酮色素都具有维生素P的作用，类胡萝卜素中的β-胡萝卜素和番茄红素也具有抗氧化作用，有助于通过碱去除人体自身。

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