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胡萝卜炒藕丁

日期:2023-08-26 09:22:55人气:17

导读:胡萝卜炒藕丁:功效:清肝明目、开胃健脾材料:莲藕、胡萝卜、调味品。做法1、新鲜莲藕去泥后沥干、切丁。2、胡萝卜洗净后切丁。3、小葱和生姜切末。4、锅中放油烧,然后放入葱姜爆香。5、放入胡萝卜丁进行翻炒。6、五成熟的时候放藕丁进行翻炒。7、翻炒片刻后放入食盐。8

胡萝卜炒藕丁

功效:清肝明目、开胃健脾

材料:莲藕、胡萝卜、调味品。

做法

1、新鲜莲藕去泥后沥干、切丁。

2、胡萝卜洗净后切丁。

3、小葱和生姜切末。

4、锅中放油烧,然后放入葱姜爆香。

5、放入胡萝卜丁进行翻炒。

6、五成熟的时候放藕丁进行翻炒。

7、翻炒片刻后放入食盐。

8、继续翻炒两分钟。

9、出锅。

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