羊肉和苦瓜能一起吃吗 羊肉和苦瓜能一起吃吗蛋

能一起食用。

在食物性味上来看，羊肉性温，味甘，苦瓜性凉，味苦，两者性味不相同

1、在食物性味上来看，羊肉性温，味甘，苦瓜性凉，味苦，性味不冲突，并且有中和的作用，可以避免羊肉的燥热之气过重。

2、在营养成分上，羊肉主要含有蛋白质、脂肪酸、维生素、以及钙、钾等矿物质元素，而苦瓜含有水分、纤维素、维生素C、碳水化合物、钾、镁等微量元素，成分之间互不相克，因此是可以同食的。

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