坐月子吃西梅注意事项 坐月子吃西梅注意事项是什么

1、不宜多吃

产妇不宜多吃西梅，一天吃3颗就够了，多吃容易受凉，导致肠胃不适、寒湿凝滞等，不利于产妇身体健康。

2、吃新鲜的

产妇最好食用新鲜西梅，少食用西梅干，西梅干经过了腌制加工，多食会影响身体健康，可能会致癌。

3、糖尿病少吃

患有糖尿病的产妇应少吃，因为西梅糖含量较高，多食会导致病症加重。

4、不宜空腹吃

产妇最好不要空腹食用西梅，西梅植物酸含量很高，空腹食用对胃肠有一定的刺激性，而产妇是肠胃功能较弱，伤害更大。

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