|
|
|
日期：2023-11-29 08:54:01人气：17
练律动要每天都练，可以多练练updown，学习一下hiphop的基础也挺有帮助的。平时要在基础动作熟练的前提下加快速度，跟着音乐节奏来做，还有平时要做一些俯卧撑之类的力量练习，对速度的提升也是很有帮助的。
语音朗读
声明： 本站所有文章来自互联网搜索结果， 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知，我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱：s2s2s2-s@outlook.com
