剖腹产后吃鸡蛋做法 剖腹产后鸡蛋怎么吃

1、醪糟窝鸡蛋

材料：红糖适量，醪糟适量，鸡蛋2只，水适量。

做法：

(1) 小奶锅中加入适量水，烧开后打入鸡蛋，鸡蛋7分熟时放入红糖片，稍微搅拌使其融化。

(2) 红糖完全融化后，出锅前放入适量醪糟即可。 小贴士：适合排恶露的时候食用。

2、蒸鸡蛋

材料：鸡蛋2个，温水200克，盐1/4勺，香葱少许，香油少许，生抽少许。

做法：

(1)鸡蛋打入碗打散，注入温水搅匀，加入盐调味。

(2)将混合好的蛋液过筛两至三遍，盖上保鲜膜，放入蒸锅，大火加热。

(3)当蒸锅中的水沸腾后转为小火蒸10分钟，关火，焖几分钟。

(4)取出，撒上香葱，淋上香油、生抽即可。

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