备孕期间吃小龙虾注意事项 备孕期可以吃小龙虾

1、不要吃太多

小龙虾含有丰富的蛋白质，过量食用的话很容易导致消化不良的情况，情况严重的话还有可能会造成腹泻。

2、不要吃虾头

头中含有一定重金属的成分，如果食用过量的话很容易造成重金属中毒的情况。

3、注意卫生

夏季是细菌滋生的高发期，所以夏季备孕女性食用龙虾的话切记要注意卫生，稍有不慎便很容易感染寄生虫从而造成备孕危险，特别是路边小摊上的龙虾还是尽量少吃，自家在家弄的话就更卫生。

4、不要同时服用维生素C

备孕期间食用龙虾期间不宜与大量的维生素C同食，因为当龙虾与大量维生素C同食后很容易出现三价砷严重致死的情况。

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