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大薯每天可以吃多少 红薯每天最多吃多少

日期:2023-12-13 15:51:23人气:11

导读:大薯每天可以吃多少:每次食用最好不要超过1个(约150克)。大薯含有“气化酶”,一次不要吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。语音朗读

大薯每天可以吃多少

每次食用最好不要超过1个(约150克)。

大薯含有“气化酶”,一次不要吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。

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