日期:2023-12-14 14:11:06人气:14
1、洗杯倒水:
洗净杯子,倒入60度以下的温水或凉水400ml左右。
2、放入枸杞:
将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中。
3、静置饮用:
静观花青素一丝丝释放,颜色越来越深,赏心悦目。
4、重复冲泡:
每次水剩1/3时可再次加水冲泡,直至没有颜色为止。
语音朗读
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com