山楂马齿苋粥马齿苋小米粥

日期：2023-12-14 14:11:07人气：9

导读：山楂马齿苋粥：原料生山楂50克，鲜马齿苋100克，粳米100克，白糖适量。做法1.将马齿苋切段，山楂去核，切片。2.把淘洗好的粳米放入锅中，加水煮20分钟。3.放入马齿苋、山植、白糖，续煮10分钟即成。4.每日分2次食用，连服35日。语音朗读

山楂马齿苋粥

原料

生山楂50克，鲜马齿苋100克，粳米100克，白糖适量。

做法

1.将马齿苋切段，山楂去核，切片。

2.把淘洗好的粳米放入锅中，加水煮20分钟。

3.放入马齿苋、山植、白糖，续煮10分钟即成。

4.每日分2次食用，连服3-5日。

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山楂马齿苋粥 马齿苋小米粥