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日期：2023-12-17 13:26:03人气：19
1、养护头发
冬瓜含有的不饱和脂肪酸能养护头发，使头发乌黑有光泽。
2、养护皮肤
冬瓜含有的不饱和脂肪酸，还能养护皮肤，使皮肤红润有光泽。
3、降血脂
冬瓜含有大量的膳食纤维等营养成分，能改善血糖水平，降低体内胆固醇，降血脂。
4、利尿消肿
冬瓜含有大量的维生素C等营养物质，能利尿消肿，对水肿有一定的缓解作用。
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