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金线莲炖鲍鱼 金线莲炖鲍鱼排骨窍门

日期:2023-12-17 13:26:05人气:7

导读:金线莲炖鲍鱼:功效:清热、平肝息风、滋阴潜阳。材料:金线莲干品6克、250克上排、250克鸡、200克赤肉、6只鲜鲍鱼。做法:金线莲干品6克洗净与250克上排,250克鸡,200克赤肉、6只鲜鲍鱼,加500克水,少量盐、糖炖3小时即可食用。语音朗读

金线莲炖鲍鱼

功效:清热、平肝息风、滋阴潜阳。

材料:金线莲干品6克、250克上排、250克鸡、200克赤肉、6只鲜鲍鱼。

做法:金线莲干品6克洗净与250克上排,250克鸡,200克赤肉、6只鲜鲍鱼,加500克水,少量盐、糖炖3小时即可食用。

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