补心补血片：红豆 红豆补铁补血吗

中医认为，红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神，还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。红豆富含蛋白质和B族维生素等多种营养成分，也有利水消肿、清热去湿、解除内脏疲劳之功效。除此之外，常吃红豆对于保护心脏和血管也很有帮助。

心血管疾病患者的饮食应保证热量供应，并遵循膳食平衡原则。在此基础上，根据身体状态对饮食加以调整，对于控制疾病发展和间接改善病症都有重要意义。通过饮食摄入的各种营养素是生命之源，会在保护身体健康组织和功能方面起到重要作用，身体大局控制好了，心脏中风的发生率自然减少。

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